Een van onze all-time favorites van de functionele paddenstoelen: de Lion’s mane paddenstoel! Ook wel ‘The smart mushroom’ of ‘De priester van de bergen’ genoemd. In Japan wordt deze paddenstoel al eeuwen gebruikt voor zijn vermeende ondersteunende en herstellende effecten op de geest. Een werkelijk bijzondere verschijning wanneer je hem in de bossen tegenkomt, hangend aan een boomstronk.
Wat maakt Lion’s mane nou zo bijzonder? De ericenones en erinacines (alkaloïden - werkzame stoffen - aanwezig in Lion’s mane) zorgen dat het lichaam de productie van de lichaamseigen stof NGF stimuleert. NGF staat voor nerve growth factor. NGF is nodig voor de groei van bepaalde neuronen in onze hersenen. Ook speelt het een rol bij myelinisatie. Een proces dat signaaloverdracht door de zenuwen verzorgt. Lion's Mane wordt daarom vaak gezien als een heel mooi 'hulpje' zijn om onze hersenen fit te houden en te stimuleren!
Lees in onze blogpost meer over de voordelen van Lion's mane en de combinatie met microdoseren.